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期末考试临近,教你如何做个合格家长

发布时间:2018-01-09    阅读次数:1420

期末考试临近,教你如何做个合格家长

一、不要唠唠叨叨

家长在孩子复习迎考时,不要一见面就是“你要努力呀”、“你要好好哦啊考”,唠叨不休。这样时间长了,孩子会产生逆反心理或惧怕心理,担心一旦考不好,辜负父母的期望,思想包袱会日益加重。特别是由于主客观原因,孩子某一次考前测验失利了,家长更要保持乐观的情绪,用鼓励性的语言给孩子以温暖和关心,使孩子甩掉沉重的思想包袱,轻装应试。尤其值得一提的是,对能力一般、成绩平平的学生,家长更应对其多加体谅和鼓励。      

二、不要制造紧张

家庭环境对孩子的精神状态影响极大。有的家长在孩子考前创设了“一级战备”氛围,“磨刀擦枪”,为孩子督战助阵,唯恐其有半点闪失。这样做,给孩子造成一种压抑、烦闷的家庭气氛,结果影响复习和考试。如果家长能把握孩子的心理,多一份理解,让孩子知道“只要你尽了最大努力,结果并不重要”。这样,给孩子一个温馨宽松的情绪氛同,孩子复习与考试才能发挥最佳水平。    

三、不要强人所难

有的家长给孩子的高考目标定得太高,远离孩子的“最近发展区”,孩子怎么“够”也“够”“果子”。如要求孩子考后“非本科一类莫读”“非清华、北大莫上”结果导致孩子产生十分紧张、焦虑甚至恐惧的心理。因此,家长一家要了解自己的孩子,目标要切合实际。如考虑以后升学志愿时要在尊重孩子意愿的前提下,与孩子一起分析其素质和特长,了解各类学校的专业分类,确定适合孩子特点的几种专业类别,对近几年各校情况要全面了解,认真分析,而不要强迫孩子选择只有父母自己认为好的

四、不要忽略小节

考试前夕,家长要做了解孩子的有心人,要重视孩子的思想动态,要实实在在地关心孩子比如说,孩子不想吃饭了,你要问问为什么;再如孩子睡觉不踏实,你应该想到,孩子是病了,还是碰到了什么难处,最好到床前问问孩子。    

五、不要急于摸底

孩子一场试考下来后,要休息,要简要复习下一门考试内容,要振奋精神投入下一场考试,家长和老师最好不要占用孩子的宝贵时间。有的家长和老师,孩子一出考场门,就问这问那,做对了,喜形于色,做错了,抱怨不休。孩子有失误,经家长或老师一责备,往往会存有不同程度的失望感,有时会影响下一场考试。因此,一场考试后,家长和老师们不要去缠住孩子摸底。


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来源:杭州高级中学心理辅导室      作者:张凯丽